Meditation

Ich praktiziere und leite Meditationen in der buddhistischen Tradition mit der Anbindung an meine Lehrerin Karen Kold Wagner und das Buddha-Haus im Allgäu. Bestandteile sind Metta (Liebende-Güte)- und weitere Meditationen nach Ayya Khema, Achtsamkeitsübungen, ebenso Gehmeditationen.

Ich unterstütze das “Buddha after Work” Projekt:

Meditationsabende in Langenselbold
Montags 20.00 – 21.30 Uhr mehr
Klosterbergstr. 7, Langenselbold

Meditationsabende in Frankfurt/Main
Mittwochs 17.30 – 18.45 Uhr mehr
Gutleutstr. 127, Frankfurt

Retreats im Buddha-Haus im Allgäu
siehe Jahresplan mehr